オリジナル施術
料金
TREセッション
TREセッション
TRE（Trauma Releasing Exercises）は、
デイビッド・バーセリ博士により開発された、
身体の自然な震えを通じて蓄積されたストレスや緊張を解放する革新的な手法です。
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Tension & Trauma（緊張・トラウマ）
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Releasing（解放）
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Exercise（エクササイズ）
TREの特徴
このメソッドは、軽いストレス反応から重度のトラウマを経験した方々を、
サポートできるようにデザインされています。
トラウマを抱えた方々が自らの症状を軽減できる「セルフヘルプ」のツールです。
- 過去を思い出して物語を話す必要がない
- 神経レベルでの変化のため、一度手放したトラウマが戻ってくることがない
- セルフケアとして使える
- 心と身体の両方から緊張を緩めることができる
- 自律神経を調整する